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57歲張先生近日情緒起伏大,性生活表現也不如以往,張太太拉著先生就醫,檢測發現是睪固酮低下導致的男性更年期症候群,補充睪固酮後可改善。

台大醫院泌尿部主治醫師張奕凱表示,中年男性有性功能障礙,常常不好意思看醫生,甚至有些人迷信偏方,認為多吃海鮮就可以壯陽,常常都是被老婆拖來看醫生。

睪固酮(Testosterone)是重要荷爾蒙,作用包括促進男性第二性徵表現、調節男性生殖功能、刺激體毛生長及紅血球製造、維持骨密度、增強肌肉量與強度,改變體脂肪的比率與分部等。

若缺乏睪固酮,體力、肌耐力會下降,容易感覺疲憊,代謝出問題、肌肉萎縮、骨質密度下降,有些人會臉潮紅、盜汗、情緒低落、缺乏積極感、覺得人生沒有樂趣,影響性生活品質,也是俗稱的男性更年期。

張奕凱說,根據一份調查40歲到80歲男性的問卷發現,有8成男性自覺有睪固酮低下問題,但實際抽血檢查,約3成需要額外補充荷爾蒙。

睪固酮會隨年紀增長而減少分泌,30歲後每年以1%的速度滑落下殺,尤以肥胖、有代謝症候群、糖尿病、高血壓、高血脂、骨質疏鬆者最為相關。

張奕凱說,研究發現,代謝症候群合併男性荷爾蒙低下者,比例高於一般人很多;若三高患者病情控制不好,補充男性荷爾蒙9到12個月後,血糖、血壓、血脂的控制會明顯改善。

坊間迷思,有貝殼的海鮮類是補充男性荷爾蒙的最佳食物來源;不過,張奕凱說,睪固酮低下是老化現象,無法靠海鮮補強,若更年期的症狀嚴重的影響日常生活,建議到醫院接受藥物治療。

台大醫院泌尿部和臺灣楓城泌尿學會南下舉辦跨縣市活動「全民泌尿健康」日,與高醫、高榮、義大、高雄長庚及台灣泌尿科醫學會聯手合作,10月30日在高雄、11月20日在台北舉辦,民眾可在網路名。

中國時報【黃意涵╱台北報導】

昨天台北市政府公布土壤液化潛勢圖後,不少北市民眾紛紛上網查看自家是否位於土壤液化的中高度潛勢區。但依往年數據顯示,北市民眾對此也僅是「看看而已」,少有人真的找技師替屋宅作健檢,北市府近年所提倡的老屋健檢計畫,2014年僅200戶申辦,由於成效不彰隔年停辦,今年則因台南震災復辦,但至今也只有322戶提出申請,可見大多數北市居民雖然嘴上說擔心,但似乎不會付諸行動為住宅申請健檢。

今年健檢屋宅 才322戶

市府提醒,若發現自家屋宅位於土壤液化高度潛勢區上,民眾可以先透過簡易自主檢查、申請老屋健檢初評及詳評等3道關卡方式,檢視建築物,或直接至台北市政府建管處向「土壤液化工作站」尋求諮詢,由工作站的技師查閱建築物原始設計圖資,進行個案限時判讀。

雖然市府工務局一再提醒,若將地震當作感冒,那土壤液化就是「流鼻水」,但實際上北市居民對土壤液化潛勢一詞相當無感,因為前年市府所推老屋健檢計畫,全市居然只有200戶申請,而今年初歷經台南震災,也才322戶申請,地方加上中央的補助經費共8000萬的「好康」,達成率卻相當低,由此可知居民並不擔心已預知的區域土壤液化,只怕偶發性的地震。

不擔心液化 只怕地震

配合土壤液化潛勢圖公開後,北市府目前研擬9項因應對策,內容除圖資精度再提昇外,還包含液化知識懶人包及Q&A發送、土壤液化工作站諮詢、老屋健檢申請、都市更新整維經費補助、公有建築地質改良示範工程、新建建築物抗土壤液化規定強化、因應震災(土壤液化)應變作為及多元重建方案等措施,以提供民眾有關土壤液化問題諮詢服務與健檢與建物補強經費補助。

台北市長柯文哲說,九二一地震前興建的房屋,因無防震要求,必須透過老屋健檢檢視,如果初評後有問題,必須要盡速進入都更程序。

初評有問題 要快都更

建管處說明,民眾可先下載「簡易自主檢查表」檢視,如符合任何一項,則無土壤液化災害疑慮;若不符合任何一項,可向建管處申請老屋健檢,初評費用8000元由市府負擔。初評後若需進一步詳評,建管處將補助詳評費用45%,上限30萬元。

民眾若無法上網或不清楚建築物基本資訊,則可到北市府「土壤液化工作站」尋求諮詢,由工作站的技師協助個案判讀。

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(中央社記者李先鳳花蓮縣13日電)花蓮黎明教養院上百名院生今天中午開心吃大飯店主廚料理,由於加入主廚陳春生等人的愛心和花蓮在地食材,這一餐可說是七星級午宴。

戰利品黎明教養院執行長林木泉致贈感謝狀,感謝陳春生等人愛心付出、熱心公益。

陳春生在台北晶華酒店牛排屋與鐵板燒擔任主廚,擅於西餐料理,此次因為好友吳美卿牽線,第一次來到黎明教養院,看到院生被照顧得很好,深受感動,將來還會影響身邊的人,一起來關心黎明院生。

陳春生說,到訪花蓮黎明教養院前,詢問黎明物資需求,了解院生有110件的棉被套需要汰換,一家長期配合的海鮮供應商知道後,馬上出資捐贈。

吳美卿說,陳春生和志工約10多人先採買花蓮有機食材,並使用黎明向陽園蛋雞所生的雞蛋與遵循樸門農藝種植的赤道櫻草,經過大廚的雙手與愛心,將五星級的菜色晉升為七星級料理,使平日很少機會到外縣市的院生,能夠在院內享用專屬於黎明的愛心料理。1051013

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